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Miss Sophie und ich

Multiple Sklerose | Lifestyle | DIY

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Community, Multiple Sklerose

Leben mit Multipler Sklerose | Nachgefragt bei Heike

25. Mai 2020 Comment : 1

Heute habe ich Heike hier auf dem Blog zu Gast. Im Zuge des „Welt Multiple Sklerose Tages“ am 30 Mai 2020, möchte ich die Aufmerksamkeit auf die Betroffenen der Erkrankung und ihr Leben damit lenken. Heike und ich kennen uns aus meiner Facebookgruppe und haben uns auch schon im privaten Kontext ausgetauscht. Sie steht unsRead More

Community, Multiple Sklerose

Welt Multiple Sklerose Tag 2020

17. Mai 2020 Leave a Comment

Am 30. Mai 2020 ist “Welt Multiple Sklerose Tag”. In diesem Jahr steht der “Welt Multiple Sklerose Tag”  unter dem Motto #MiteinanderStark . Die Zahlen 2.500.000 an Multipler Sklerose erkrankte Menschen gibt es weltweit. Etwa 700.000 davon leben in Europa, 250.00 Menschen davon in Deutschland. (1) Die Kampagne Rund um den Welt-MS-Tag am 30. MaiRead More

Neu hier?

Therapietreue – Dran bleiben lohnt sich

6. Mai 2020 Leave a Comment

Die Multiple Sklerose kommt in einer grenzenlosen Vielfalt daher. Und so individuell, wie Patient und Krankheit sind, so individuell sind auch die Therapieformen. Was bedeutet Therapietreue eigentlich? Völlig egal, für welche Therapieform du dich in Absprache mit deinem Neurologen entschieden hast. Adhärenz ist das Wort der Stunde! Adhärenz beschreibt deine Therapietreue. Denn erst durch dieRead More

Mindsetting

Selbstfürsorge – Mehr als Fastfood für die Seele

29. April 2020 Leave a Comment

Wenn ich dir erzähle, dass wir heute über Selbstfürsorge sprechen, denkst du vielleicht daran, dass du dir echt mal wieder was gönnen solltest. Einen Abend für dich. Mit einem guten Buch und einem Glas Wein. Oder du fährst endlich mit deiner besten Freundin in dieses tolle Wellnesshotel. Überhaupt wäre eine Massage mal wieder richtig gut.Read More

Multiple Sklerose

Uhtoff – Phänomen

22. April 2020 Comments : 2

Das Uhtoff – Phänomen ist eine vorübergehende Verschlechterung des Zustandes bei Multipler Sklerose. Das Gute ist, du kannst etwas dagegen unternehmen. Die letzten warmen Tage im April haben die Community aufstöhnen lassen. Viele Menschen mit Multipler Sklerose beobachten eine Verschlechterung ihrer Symptome bei Hitze. Was sie da bemerken ist das Uhtoff – Phänomen. Die VerschlechterungRead More

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About Me

hej! Ich bin Steffi.

2019 habe ich die Diagnose Multiple Sklerose erhalten. Seitdem begleitet mich auch der Blog. Das erste Jahr war chaotisch und voller Wissensdurst. Inzwischen bin ich angekommen und will ein Leben leben, das die MS berücksichtigt, aber sich gut anfühlt. Deshalb teile ich hier viel entspannten Content mit dir. Einatmen, ausatmen, lächeln. Namaste!

Neu hier?

Hier findest du eine Sammlung von Beiträgen, die dich jetzt - kurz nach der Diagnose - besonders interessieren könnten.

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Mindsetting – Leben statt leiden Teil 3

Positives Mindset – Leben statt leiden Teil 2

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"Da werden Hände sein, die Dich tragen und Arme, "Da werden Hände sein, die Dich tragen und Arme, in denen Du sicher bist und Menschen, die Dir ohne Fragen zeigen, dass Du willkommen bist." (Khalil Gibran)

Letzte Woche habe ich erfahren, dass eine liebe Freundin von mir ein Baby bekommt 😍

Und als erstes" Herzlich Willkommen", habe ich ihr und dem Baby eine Spieluhr gefilzt.

Hurra ❤️
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Ma|kra|mee [ˌmakʁaˈmeː], das traditionelle Ma|kra|mee

[ˌmakʁaˈmeː], das
traditionelle Knotentechnik mit meditativer Wirkung zum Erschaffen 
wunderschöner Kunstwerke mit Wow-Effekt;
Fingersport, Glückskatalysator und Entschleunigungshilfe
sagt Eni von @yeah_handmade
Und Recht hat sie ❤️
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Durchs Leben zu hetzen macht überhaupt keinen Sin Durchs Leben zu hetzen macht überhaupt keinen Sinn. Dir geht zu viel auf dem Weg verloren. Wenn du zurück zur Langsamkeit findest, wirst du einen neuen Blick auf dich und dein Leben erhaschen. Und innerlich wachsen.

Es gibt verschiedene Wege, um mehr Achtsamkeit in dein Leben zu bringen und dadurch zu entschleunigen. Mach zunächst kleine Schritte.

Makramee ist für mich so ein Schritt. Aber viele Wege führen nach Rom, beziehungsweise zur Achtsamkeit.
Schau doch mal auf dem Blog vorbei. In meinem neuen Beitrag mache ich dir ein Angebot, dass du nicht ablehnen solltest.
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Being creative is not a hobby. It is a way of life Being creative is not a hobby. It is a way of life.
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