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Miss Sophie und ich

Multiple Sklerose | Lifestyle | DIY

Multiple Sklerose

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Workshop

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Lifestyle

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Rezepte

Weihnachtspunsch a´la Pettersson und Findus – Weihnachtsmarkt auf dem Blog

29. November 2020 Leave a Comment

Gebrannte Mandeln, Weihnachtspunsch, Schokofrüchte, Pfannen – Champions,… Alle Jahre wieder! Wirklich alle Jahre? Dieses Jahr nicht. Die Weihnachtsmärkte bleiben in diesem Jahr dicht. Das halten wir nicht aus! Wir haben in diesem Jahr viel ausgehalten. Aber bei unseren Weihnachtstraditionen hört es auf. Deshalb holen wir uns den Weihnachtsmarkt nach Hause. Und für dich auf denRead More

Ernährung

Trink mehr Wasser – Miss Sophie goes waterdrop

29. November 2020 Comments : 2

Gehörst du auch zu den Menschen, die sich zum Trinken regelrecht zwingen müssen? Ich leider auch! Flüssigkeitsmangel kann deine MS-Symptome aber noch verschlimmern. Oder es kommt zu Konzentrationsstörungen oder Kraftverlust. Nicht gut. In diesem Artikel erfährst du, warum ausreichend Flüssigkeit so wichtig ist und wie du es schaffen kannst, genug zu trinken.   Wasser istRead More

Achtsamkeit, DIY, Lifestyle

Achtsamkeits – Adventskalender | Freebie

24. November 2020 Leave a Comment

Heute, in einem Monat, ist Weihnachten. Und heute, in einer Woche, machen wir das erste Türchen am Adventskalender auf. Hurra!   Wenn die stille Zeit vorbei ist, dann wird es auch endlich wieder ruhiger! – Karl Valentin Soweit lassen wir es in diesem Jahr gar nicht erst kommen! Ich habe mir für dich einen Achtsamkeits-Read More

Lifestyle, Multiple Sklerose

Wie sage ich es meinem Kind?

22. November 2020 Leave a Comment

Gleich nach der Diagnose Multiple Sklerose stellte sich mir die Frage, wie es jetzt weiter gehen soll. Für mich. Für mein Kind. Ein neuer Alltag muss her. Das kann kleine bis große Veränderungen mit sich bringen. Das ist vielleicht schwierig. Und auf jeden Fall ungewohnt. Für mich. Für mein Kind. Wie sage ich es ihr,Read More

Rezepte

Hallo Pink – Latte ´& Tschüß Basistherapie

17. November 2020 Leave a Comment

Ich sage Hallo zur Pink – Latte und somit zur antientzündlich en Ernährung. Und Tschüß zur Basistherapie. Tschüß zur Basistherapie Mir ging es ein paar Wochen ziemlich schlecht. Nicht so bähm! – Schlecht. Es hat sich langsam eingeschlichen. Erst habe ich häufig das Gefühl gehabt, mein Gegenüber ist mir nicht wohlgesonnen. Dann war ich generellRead More

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About Me

hej! Ich bin Steffi.

2019 habe ich die Diagnose Multiple Sklerose erhalten. Seitdem begleitet mich auch der Blog. Das erste Jahr war chaotisch und voller Wissensdurst. Inzwischen bin ich angekommen und will ein Leben leben, das die MS berücksichtigt, aber sich gut anfühlt. Deshalb teile ich hier viel entspannten Content mit dir. Einatmen, ausatmen, lächeln. Namaste!

Neu hier?

Hier findest du eine Sammlung von Beiträgen, die dich jetzt - kurz nach der Diagnose - besonders interessieren könnten.

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Selbstfürsorge – Mehr als Fastfood für die Seele

Mindsetting – Leben statt leiden Teil 3

Positives Mindset – Leben statt leiden Teil 2

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"Da werden Hände sein, die Dich tragen und Arme, "Da werden Hände sein, die Dich tragen und Arme, in denen Du sicher bist und Menschen, die Dir ohne Fragen zeigen, dass Du willkommen bist." (Khalil Gibran)

Letzte Woche habe ich erfahren, dass eine liebe Freundin von mir ein Baby bekommt 😍

Und als erstes" Herzlich Willkommen", habe ich ihr und dem Baby eine Spieluhr gefilzt.

Hurra ❤️
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Ma|kra|mee [ˌmakʁaˈmeː], das traditionelle Ma|kra|mee

[ˌmakʁaˈmeː], das
traditionelle Knotentechnik mit meditativer Wirkung zum Erschaffen 
wunderschöner Kunstwerke mit Wow-Effekt;
Fingersport, Glückskatalysator und Entschleunigungshilfe
sagt Eni von @yeah_handmade
Und Recht hat sie ❤️
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Durchs Leben zu hetzen macht überhaupt keinen Sin Durchs Leben zu hetzen macht überhaupt keinen Sinn. Dir geht zu viel auf dem Weg verloren. Wenn du zurück zur Langsamkeit findest, wirst du einen neuen Blick auf dich und dein Leben erhaschen. Und innerlich wachsen.

Es gibt verschiedene Wege, um mehr Achtsamkeit in dein Leben zu bringen und dadurch zu entschleunigen. Mach zunächst kleine Schritte.

Makramee ist für mich so ein Schritt. Aber viele Wege führen nach Rom, beziehungsweise zur Achtsamkeit.
Schau doch mal auf dem Blog vorbei. In meinem neuen Beitrag mache ich dir ein Angebot, dass du nicht ablehnen solltest.
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Being creative is not a hobby. It is a way of life Being creative is not a hobby. It is a way of life.
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