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Uhtoff – Phänomen

Das Uhtoff - Phänomen ist eine vorübergehende Verschlechterung des Zustandes bei Multipler Sklerose. Das Gute ist, du kannst etwas dagegen unternehmen.     Die letzten warmen Tage im April haben die Community aufstöhnen lassen. Viele Menschen mit Multipler Sklerose beobachten ... READ the POST

Mindsetting – Leben statt leiden Teil 3

Im ersten Teil und zweiten Teil der Reihe "Leben statt leiden" haben wir uns mit dem positiven Mindset im Allgemeinen und seine Entstehung beschäftigt. Heute wird es darum gehen, wie wir mit Mindsetting eine lösungsorientierte Herangehensweise an Herausforderungen im Leben zu schaffen. ... READ the POST

Positives Mindset – Leben statt leiden Teil 2

Im ersten Teil zu "Leben statt leiden" hast du erfahren, was ein positives Mindset ist. Heute möchte ich dir erzählen, warum ein positives Mindset so wichtig ist - nicht nur bei Multipler Sklerose. Im dritten und letzen Teil der Reihe, beschäftigen wir uns dann mit dem Mindsetting. ... READ the POST

Oxidativer Stress – Stress auf Zellebene

Oxidativer Stress bedeutet für deinen Körper Stress, auf Zellebene. Heute erfähst du, wie du ihn möglichst gering halten und so deine Gesundheit verbessern kannst. Denn besonders für Menschen mit Multipler Sklerose birgt oxidativer Stress ein gewisses Risiko. ... READ the POST

Mindset matters most…

  • Selbstfürsorge – Mehr als Fastfood für die Seele
  • Mindsetting – Leben statt leiden Teil 3
  • Positives Mindset – Leben statt leiden Teil 2
  • Positives Mindset – Leben statt Leiden Teil 1
  • Multiple Sklerose zu Corona – Zeiten